Romanzi
Lasciati amare
Ultimo volume della saga À fleur de peau , questo nuovo episodio intitolato Laisse-toi aimer racconta la storia di Manon, diventata una giovane adulta, che studia letteratura alla Sorbona ed è appassionata di teatro e aikido.
Nell'euforia della sua emancipazione, sostenuta dalle amiche, scopre le piccole gioie e i grandi interrogativi della vita, l'amore, le relazioni con gli altri, la solidarietà tra donne, il mondo delle apparenze, le disuguaglianze e le ingiustizie. Inaspettatamente, la nonna Charlotte irrompe nella sua quotidianità. Il suo calore, la sua franchezza e la ricchezza della sua esperienza aiuteranno Manon a domare le sue ombre, a esprimere vecchie sofferenze e ad aprirsi alla felicità.
***** Commento di Adeline su Instagram ( I miei gioielli letterari ): "La copertina è superba, mi trasporta in un posto caldo, appollaiato su una nuvola. La storia mi ha commosso molto. Mi sono identificata con Manon. Sono stata molto felice di ritrovare alcuni dei personaggi di À fleur de peau . In questo libro c'è molto amore e amicizia. I personaggi sono forti e generosi. Vi consiglio di leggere questo romanzo sublime! I libri di Saverio Tomasella sono pieni di delicatezza e dolcezza."
Mille battiti d'ali
Loïc e Diane non si capiscono più: la vita nella regione parigina sta sfuggendo loro di mano e il loro rapporto è teso. Nel frattempo, a Bruxelles, Jade e il fratello di Diane, Victor, desiderano una vita che dia più spazio alla dolcezza, alla gioia e alla condivisione. Il loro cugino Stéphane accoglie Pavel e Ivana, in esilio, nella sua casa nel Giura, creando uno shock con effetti a catena.
Tutti abbiamo il desiderio di attuare cambiamenti, anche piccoli, come il battito d'ali di una farfalla, per cambiare il mondo. Trovare un posto dove vivere che ci si addica, sviluppare la solidarietà, coltivare la presenza e le relazioni con gli altri, sperimentare concretamente l'aiuto reciproco, assaporare le piccole e grandi gioie...
Lavorando insieme per costruire questo nuovo mondo, intraprendono la trasformazione che fino ad allora non avevano osato contemplare. Grazie agli altri, diventano liberi, capaci di costruire una società che rifletta i loro valori.
Ogni filone della storia è un percorso per noi stessi. Alla fine di ogni capitolo, troviamo le chiavi per avviare il cambiamento: letture, citazioni di sensibilizzazione e domande universali.
Perché la vita è un susseguirsi di passaggi
Nel suo romanzo, “Car la vie n'est que passages” (Perché la vita è solo un susseguirsi di passaggi), lei mette a confronto due periodi della vita, in un certo senso. Flora, che ha perso i genitori, e suo figlio Théo, che ha appena lasciato il nido familiare per entrare nel Balletto di Düsseldorf.
Uno dei suoi protagonisti fa il bilancio della sua vita, l'altro spicca il volo nello stesso momento in cui scopre l'amore per un ballerino della sua età. Dovrà inoltre rivelare la sua omosessualità ai suoi genitori...
Perché ha creato tutte queste situazioni impreviste?
Non ho calcolato nulla. All'inizio scrivo senza un piano. Mi lascio sorprendere dall'imprevedibilità dei miei personaggi e dalla loro vita. Per me, la scrittura è una forma di libera associazione che svela il nostro inconscio. Non appena nasciamo, siamo nella vita; la cosa migliore è lasciarsi trasportare da questo movimento della vita, lasciarsi andare, evitare di essere continuamente in controllo, che ci impedisce di essere sorpresi dall'imprevisto. A volte, attraverso i sogni, riusciamo a raggiungere questo stato di abbandono. Per la scrittura dei miei libri succede la stessa cosa: quando mi lascio andare, sento crescere le emozioni dentro di me, vedo la scena che voglio scrivere, vado al mio computer o apro un quaderno se non sono davanti allo schermo e mi abbandono alla scrittura.
Questo dimostra, secondo lei, che la vita è una serie di imprevisti che dobbiamo affrontare? E che in fondo nulla è davvero prevedibile?
Personalmente, ho vissuto molti imprevisti nella mia vita, anche perché non sono molto organizzato. Soprattutto, amo l'avventura, sia nel lavoro, nei viaggi o nelle relazioni, apprezzo davvero la scoperta. Direi tuttavia che fin dall'inizio della nostra esistenza abbiamo delle inclinazioni. Ho iniziato a scrivere a 5 anni! Da studente, ho partecipato a un movimento letterario, ma tutto questo era ancora vago per me fino a quando un editore mi ha contattato e tutto è diventato concreto. Bisogna aprirsi agli imprevisti, coglierne il potenziale. Un po' come nel mio ultimo libro - Car la vie n'est que passages (Perché la vita è solo un passaggio) - non sapevo che uno dei miei due personaggi principali si sarebbe innamorato di un ballerino del suo balletto e che così sarebbe nato ad altre cose e avrebbe scoperto se stesso allo stesso tempo.
Come affrontare questi imprevisti che possono bloccarci, farci soffrire?
Gli imprevisti ci insegnano cose su noi stessi, ci mettono di fronte alla nostra realtà umana, ai nostri limiti, ai limiti degli altri. Ci costringono a renderci conto, da un lato, che non siamo onnipotenti e, dall'altro, a essere più lucidi sulla situazione che stiamo vivendo. Sta quindi a noi dare prova di creatività.
Ad esempio, in questo romanzo, Laszlo è figlio di giostrai, la cui vita nomade lo ha preparato agli imprevisti, non ha avuto la stessa vita di Théo, agiata dal punto di vista materiale e affettivo. Di conseguenza, è molto più flessibile di lui. Al punto che, dopo un imprevisto al Balletto, sarà proprio a lui che verrà offerto il ruolo da protagonista. E lui accetta la sfida senza esitare... Il che dimostra che abbiamo bisogno di confrontarci con ambienti diversi dal nostro, di uscire dal nostro bozzolo di “conosciuto”! Gli imprevisti possono essere più stimolanti, hanno sapori particolari.
L'imprevisto è anche la differenza. Le persone hanno molta paura delle differenze, quindi preferiscono stare tra loro, cosa che non sembra metterle in pericolo, ma che non le fa necessariamente evolvere. Per il resto, è necessario essere ben radicati in noi stessi, perché la vita non è un libro di ricette. È per questo motivo che raccomando il famoso lasciar andare...
In poche parole, come lasciarsi andare e superare questi imprevisti? Riformulando i nostri progetti?
Accettare di non fare nulla. A volte non fare nulla è la cosa più difficile, ma è anche la più utile. Con questo intendo dire non meditare, non necessariamente osservarsi, no, sedersi e non fare nulla. D'altra parte, se siamo molto angosciati e persino soffocati o paralizzati dall'ansia, è meglio uscire, camminare, nuotare, ballare, telefonare o vedere un amico, per non rimanere chiusi in noi stessi.
Come imparare ad accettare meglio l'imprevisto?
Imparando ad adattarsi continuamente alla vita, perché la vita è movimento. Non siamo obbligati ad attenerci al programma che abbiamo previsto e a quella forza vincolante del pensiero che ci dice “avevo un programma, devo realizzarlo”. Dimenticare la nostra timidezza e ritrovare il gusto dell'avventura, anche... Ho notato che l'attuale tendenza al “tutto positivo” rende le persone timide.
Come regolare le proprie emozioni in caso di imprevisti per evitare di essere sopraffatti?
Ma le emozioni non si gestiscono! Esse rivelano la nostra sensibilità, persino le nostre fragilità! Lasciarsi andare alle proprie emozioni, chiudere gli occhi, soprattutto ascoltare il proprio corpo che non mente mai e non giudicare (ci sono troppi giudizi sulle nostre emozioni!), è allora che troveremo un senso alle nostre emozioni e ci calmeremo. Se mai l'emozione ci soffocasse, facciamo una doccia, muoviamoci, ridiamo, balliamo, cantiamo, ascoltiamo musica, tutte cose che ci eviteranno di fissarci su qualcosa.
Come reagire bene in caso di perdita di controllo?
Ascoltando il proprio corpo, come i nuotatori che, in correnti troppo forti, trovano il movimento giusto, anche a costo di lasciarsi trasportare per un momento, senza lottare. Il nostro corpo, per primo, troverà la reazione giusta. Poi, partire da un principio semplice e salvifico: lasciare che la vita faccia il suo corso e credere nelle risorse che possediamo dentro di noi.
Come imparare ad adattarsi meglio agli imprevisti?
Sviluppando la nostra flessibilità, la nostra elasticità, il nostro umorismo, la nostra leggerezza, la nostra gratitudine, il nostro entusiasmo!
Come riuscire a dare più importanza agli aspetti positivi dell'imprevisto che a quelli negativi?
Dicendo a noi stessi che gli aspetti positivi degli imprevisti che ci turbano ci permetteranno di imparare a scoprire una città, un lavoro, una persona, o di vederli in modo diverso, e di scoprire proprio fino a dove arrivano le nostre risorse interiori.
Come riuscire ad anticipare gli imprevisti e quali vantaggi ci sono nel farlo?
Non possiamo anticipare le cose, tranne quelle pratiche, ad esempio quando facciamo attività con i bambini: acqua, cibo, cappello, maglioncino, giochi, ecc. A parte questo, dobbiamo fidarci della nostra flessibilità e della nostra capacità di adattamento, istante dopo istante...
Quali consigli personali e professionali può dare per superare una situazione traumatica e vedere il lato positivo degli imprevisti della vita?
Il trauma è proprio quella situazione fuori dai limiti in cui siamo sopraffatti e non riusciamo a far fronte, in particolare a quell'imprevisto, che diventa per noi un dramma, una tragedia o una catastrofe.
Cerchiamo di essere agili e di ascoltare il nostro intuito. In seguito, potremo ritrovare il nostro equilibrio e la nostra fiducia, anche se in modo molto graduale. Non dimentichiamo che dopo un trauma, il più delle volte, non siamo più gli stessi di prima... È necessario un periodo di lutto, dopodiché impariamo a vivere in modo nuovo.
Quali sono state le sue prime idee per scrivere su questo argomento e per scrivere questo romanzo?
Ho voluto che il mio libro fosse rassicurante, che facesse bene al nostro mondo disincantato e troppo spesso violento. Desidero portare dolcezza, capacità di apertura verso gli altri, gioia e buon umore. Soprattutto, dire quanto sia importante lasciare che le cose accadano, senza ignorare alcune difficoltà, tra cui quella di amare, e trarne il meglio!
Non c'è bisogno di etichettarsi!
I consigli di Saverio Tomasella, psicoanalista e autore.
Di Chloé Thibaud.
Sapere che tutte queste parole esistono è rassicurante, perché ti permettono di capire cosa provi nel profondo. Ma non lasciarti rinchiudere in una categoria! Durante l'adolescenza e per tutta la vita, avrai la libertà di esplorare. Ancora alla mia età (#team1990), amici che pensavo fossero eterosessuali al 100% si mettono in coppia con una persona dello stesso sesso o scoprono la loro bisessualità. Ciò che conta è avere al nostro fianco persone che ci rendono felici e ci danno piacere, non è vero?
“Importante è poter parlare liberamente di sé stessi, della percezione che si ha di sé stessi, della propria sessualità e della propria attrazione per alcune persone”, aggiunge lo psicanalista Saverio Tomasella, autore di Osez votre singularité (Edizioni Eyrolles), "e che questa libertà di espressione possa essere libera fino in fondo, cioè che si possa dire una cosa un giorno e un'altra cosa più tardi, il che ci lascia la possibilità di evolvere. In questo processo, le etichette sono solo un aiuto: permettono di parlare nel modo più vicino possibile all'esperienza che si sta vivendo. Sono come punti di riferimento, segnali che definiscono diversi modi di esistere e di posizionarsi socialmente. D'altra parte, è importante non assegnarsi un'identità basata su questi punti di riferimento, altrimenti ci si ritrova come imprigionati nella definizione che abbiamo dato di noi stessi agli altri e crediamo di dover rimanere in essa per essere coerenti con ciò che abbiamo affermato. Il mio consiglio è quindi quello di usare tutto questo per esprimere dove ci troviamo e come viviamo, noi stessi o con gli altri, ma senza mai definirci in modo rigido e tanto meno definitivo."
Perché alcune persone chiamano “frocio” o ‘lesbica’?
"Nell'ideologia virilista, l'uomo è sempre potente e non può avere la minima debolezza, il che giustifica il fatto che possa essere dominante o prepotente. In questa malversazione che disumanizza l'uomo per renderlo un burattino virile, c'è la necessità di sradicare ogni forma di presunta debolezza: la sensibilità, le emozioni, il dubbio, l'esitazione, ecc. I ragazzi che non corrispondono a questa follia sul genere maschile vengono quindi immediatamente etichettati come “non conformi”, perché se li accettiamo, derogiamo a ciò che ci impone l'ideologia machista. Ragazzi e ragazze possono difendere questa ideologia invece di accettare la realtà, e questa violenza ci viene imposta fin dall'infanzia... Spesso è invisibile, finché non emerge nei cortili delle scuole attraverso insulti omofobi. A volte questo mette in discussione anche il nostro orientamento sessuale: quando qualcuno esprime una differenza rispetto alla norma, poiché noi stessi abbiamo paura di essere considerati “difettosi”, accusiamo l'altro, lo puntiamo il dito, per non essere sospettati."
Cosa fare quando si è oggetto di scherno a causa del proprio genere o del proprio orientamento sessuale?
"La prima cosa da sapere è che ogni scherno è una difesa. Se una persona ti prende in giro, è perché si sente a disagio con se stessa. Certo, queste prese in giro ci feriscono e possono farci male, ma bisogna tenere presente che la persona che ci insulta ha un problema, sempre. Sapere questo non allevia il dolore, ma almeno ci rassicura il fatto che non siamo noi ad avere un problema. La persona che avete di fronte non ha il diritto di dirvi chi siete e come dovete essere. Se vi tratta male, è perché ha difficoltà ad accettare la vostra unicità. Non rimanete soli con il vostro dolore, trovate qualcuno con cui parlare (un amico, un familiare, un'associazione).
Infine, è fondamentale essere orgogliosi di chi siamo e di ciò che proviamo. Questo appartiene solo a noi e nessuno può biasimarci per questo. Tutto questo è nobile, bello, legittimo. Se non possiamo parlarne con nessuno, scriviamo in un diario e ripetiamo a noi stessi che un giorno troveremo qualcuno con cui parlarne. In una relazione amorosa, nelle relazioni amichevoli, ma anche nella società, nella cultura... C'è posto per tutti!"
Saverio Tomasella