Biographie
Je suis né sur les hauteurs de la Seine à Saint-Cloud, près de Paris, le 14 février 1966, de parents universitaires, professeurs agrégés en sciences de la nature. Mon père est français, d'origine italienne par son père (Vénétie) et d'origine espagnole par sa mère (Catalogne). Ma mère est française par sa mère (Franche-Comté) et suisse par son père (Fribourg, Lausanne). Je suis le fruit de plusieurs cultures, langues et confessions religieuses. Cette diversité est très importante pour moi.
J'ai effectué mes études primaires et secondaires au lycée musical du Conservatoire de Nice, puis au lycée Massena dans la même ville jusqu'à une classe préparatoire HEC, enfin à Paris, à l’Université Paris-Dauphine. J'ai obtenu deux doctorats : le premier en Management des organisations à l’Université de Nice, sous la direction de Nadine Tournois ; le second en Psychologie clinique à l’Université de Paris, sous la direction de Serge Tisseron.
J'ai écrit et publié de nombreux essais et romans, traduits en plusieurs langues. Renaître après un traumatisme a reçu le Prix Nicolas Abraham et Maria Torok en 2012, Ces amitiés qui nous transforment a été nominé pour le Prix Psychologies Magazine en 2018, et Guérir de nos traumatismes a aussi été nominé pour le Prix du livre zen en 2025.
J'ai créé le Centre d’études et de recherches en psychanalyse (2008), puis fondé l’Observatoire de la sensibilité (2016) et initié la Journée mondiale de la sensibilité (2019), qui a lieu chaque année le 13 janvier. Mes recherches actuelles portent sur la haute sensibilité et la théorie polyvagale, conjuguées au Focusing, à la méthode Vittoz, à la déshypnose et à la psychanalyse.
Je suis le père de deux enfants, une fille et un garçon, aujourd'hui adultes. Je vis dans l'Oise, près des forêts.
Formation universitaire
2013 - 2016
Université Paris Cité
Doctorat en psychologie clinique, option psychopathologie et psychanalyse, sous la direction de Serge Tisseron.
1999 - 2002
Université Nice Côte d'Azur
Doctorat en management des organisations, option marketing et communication, sous la direction de Nadine Tournois.
Formations complémentaires
* The Art and Science of Polyvagal Theory, Children, Play Zone
Dr. Stephen Porges, Deb Dana, etc., Polyvagal Institute, 2025.
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* Highly Sensitive Children in School
Pr. Michael Pluess, Sensitivity Research, 2025.
* The Polyvagal Theory in Therapy
Dr. Stephen Porges & Deb Dana, Quantum Way, 2024.
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* Trauma, Development, and Attachment
Dr. Raja Selvam, Integral Somatic Psychology, 2024.
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* Trauma Therapy Program
Rewire Therapy Institute, 2023.
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* The Polyvagal Theory
Dr. Stephen Porges, Wisdom School, 2023.
* Internal Family Systems Therapy (IFS)
Dr. Alexia Rothman, PESI, 2022.
* Somatic Sensations and Body Oriented Therapy
Rewire Therapy Institute, 2022.
* Breath and Sound Therapy
The Shift Network, 2022.
* Awareness and Science of Healing
The Shift Network, 2021.
* The Way of the Empath
David Sauvage, 2021.
Reconnaissance
Prix Nicolas Abraham et Maria Torok 2012, pour Renaître après un traumatisme, Eyrolles.
Parcours thérapeutique
Les pratiques corporelles comme le yoga (principalement le yin yoga), la méditation (zen, Osho), le chi gong et la méthode Pilates tiennent une très grande place dans ma vie quotidienne depuis plus de 40 ans.
En complément, depuis une quarantaine d'années aussi, je bénéficie régulièrement de soins corporels pour favoriser la circulation des énergies (acuponcture, ostéopathie, shiatsu, massages ayurvédiques, réflexologie, etc.).
J'ai eu la chance de découvrir la méthode Vittoz vers 20 ans, que j'ai pratiquée pendant plusieurs années auprès de Geneviève Esmenjaud, à Paris. J'ai revu Geneviève à l'automne 2015, peu de temps avant sa mort. Elle m'a généreusement légué un document complet dans lequel elle a consigné en détail sa façon de travailler.
Dans les années 1980, à Paris, j'ai également pu pratiquer la psychotonie avec Jacques Dropsy et Tina Grumme, alors que j'étais engagé dans une formation théâtrale avec Danièle Ajoret, puis Jean-Laurent Cochet. Dans les années 2000, toujours à Paris, j'ai beaucoup appris sur la relation avec mon corps en pratiquant la technique Alexander avec Christine Hardy.
Après avoir appris plusieurs méthodes de relaxation, ainsi que la sophrologie, j'ai été l'assistant de Rawad Amour en sophrologie, puis j'ai enseigné plusieurs années à l'École de Sophrologie du Sud-Est, fondée et dirigée par Michèle Freud, qui est devenue une amie.
J'ai effectué plusieurs "tranches" de psychanalyse de façon continue pendant 28 ans, à partir de l'âge de 20 ans, successivement avec Marie-Paule Renet, Marie-Claude Defores, Yvan Piedimonte, Daniel Daydou, Jean-Yves Feberey, Pascal Sennhauser. Je me suis formé à l'Association Freudienne Internationale, notamment auprès de Jean Bergès pour la psychanalyse avec les enfants, puis à la Fédération des Ateliers de Psychanalyse, par exemple avec Lucien Mélèse, enfin plus particulièrement avec Claude Nachin et Serge Tisseron de l'Association Européenne Nicolas Abraham et Maria Torok. J'ai suivi une formation à la psychothérapie intégrative avec Lise Small (New York). Au fil de mes années de pratique, j'ai été supervisé par Lise Small, Jean-Charles Berthier, Solange Nobécourt, Denis Rossi, Marie-Claude Defores, etc.
J'ai suivi un stage de formation en hypnothérapie en 1997. Parallèlement ou après mes diverses psychanalyses, je me suis engagé à titre personnel dans des thérapies par l'hypnose, en testant différentes méthodes jusqu'à aujourd'hui, où je continue à être suivi par un hypnothérapeute, qui utilise la "déshypnose".
Cela fait 40 ans que je suis en thérapie, en faisant l'expérience d'approches très variées.
Je continue à mener des recherches sur les meilleures pratiques thérapeutiques du moment, notamment celles qui sont développées dans les pays anglo-saxons, dont la culture pragmatique favorise la qualité de la relation, le respect du patient, la prise en compte du corps et l'efficacité des soins. Je suis membre de la Communauté du Polyvagal Institute (PVI).
Saverio Tomasella, 30 mars 2025.
Brève présentation de la théorie polyvagle